Категорія Як схуднути

Правильний масаж живота для схуднення
Як схуднути

Правильний масаж живота для схуднення

Хіба можна скинути вагу, нічого при цьому не роблячи? Можна, і дуже навіть успішно. Масаж живота для схуднення - ось доказ. Багато дієтологів практикують саме таке лікування зайвої ваги, а не тижні або навіть місяці строгої дієти, причому його можна проводити як в салоні, так і вдома. Але правда ця методика працює?

Читати Далі
Як схуднути

Як робити шоколадне обгортання в домашніх умовах?

Жінкам, для яких натуральний шоколад є улюбленими ласощами, припадуть до смаку і шоколадні обгортання. У цьому нескладному процесі ви занурюєтеся в справжню ароматну казку і відчуєте себе на вершині блаженства. Доброю новиною для бажаючих скорегувати статура буде те, що обгортання вдома або в косметичному салоні, сприяють схудненню на проблемних ділянках фігури і омолодження шкірного покриву за допомогою активних речовин.
Читати Далі
Як схуднути

Кориця для схуднення - рецепти з водою, медом, лимоном, цукром

Якщо терміново потрібно позбутися кількох зайвих кілограмів, то дуже стане в нагоді кориця для схуднення. Розглянемо найефективніші рецепти з корицею: обгортання, дієтичні продукти і напої. Властивості спеції Кориця відома не тільки своїм незабутнім ароматом. Ще багато століть тому східні красуні використовували цю пряність для очищення шкіри тіла, поліпшення росту волосся.
Читати Далі
Як схуднути

Кефір для схуднення з імбиром, корицею, огірком, часником, яблуком

Іноді боротьба із зайвою вагою займає дуже багато часу, всі радощі життя відходять на другий план, порівняно з позбавленням від ненависних сантиметрів перед приходом літа. Кисломолочні продукти часто використовуються в косметології, медицині, і кефір для схуднення не став винятком. Але як його приймати, щоб оновити гардероб одягом на пару розмірів менше?
Читати Далі
Як схуднути

Медовий масаж в домашніх умовах

Дуже часто для створення різних масок для волосся або тіла, використовують квітковий мед. Цей продукт містить багато корисних речовин, в тому числі і антиоксиданти, які допомагають виводити з організму важкі метали, радіонукліди і токсини. Медовий масаж в домашніх умовах допомагає боротися з целюлітом і розтяжками, надає шкірі здоровий однорідний колір, але для його здійснення потрібно знати деякі секрети майстрів.
Читати Далі
Як схуднути

Як правильно застосовувати яблучний оцет для схуднення?

Спраглі схуднення жінки готові на багато що. Чого тільки варті екзекуції в спортзалах, відмова від тістечка (тим більше що це навіть страшніше, ніж заняття на тренажерах), та й від вічного пошуку "ідеальної" дієти організм не в захваті. Може тоді варто спробувати ще і яблучний оцет для схуднення? А раптом саме такий спосіб скинути зайві кіло сподобається найбільше?
Читати Далі
Як схуднути

Рецепти кавового обгортання для схуднення

На що ми готові піти заради струнких ніг і підтягнутою попи? Та практично на все. Але найчастіше, дієтами і вправами домогтися потрібного ефекту буде складно, адже шкіра втрачає еластичність, і має властивість обвисати. Для боротьби з обвислій шкірою, целюлітом і розтяжками широко застосовується кавове обгортання для схуднення.
Читати Далі
Як схуднути

Який обруч для схуднення хороший - огляд видів

Скинути пару кілограм, зробити тіло більш естетичним і пружним можна просто грають способами. Пропонуємо розглянути, який обруч для схуднення найкращий, чим відрізняються різні види снарядів (магнітний, залізний, звичайний і збірної), як правильно крутити, щоб отримати ефект, а також скільки він коштує.
Читати Далі
Як схуднути

Корисні властивості і протипоказання шипшини

Шипшина радує погляд завжди. Навесні розквітають красиві квіти, які так і хочеться зірвати, а ближче до осені кущі шипшини ховаються яскравими червоними намистинами-плодами. Їх то і збирають знають бабусі. І не дарма. Шипшина має масу корисних властивостей, але не варто забувати про протипоказання. Чим багатий шипшина?
Читати Далі
Як схуднути

Насіння льону для швидкого схуднення - як приймати, рецепти, користь, відгуки

Щоб знизити вагу, дівчата далеко не завжди використовують методику фітнес-тренувань, набагато частіше супутниками худорлявості стають дієти і голодування. Часто використовується насіння льону для схуднення, ці продукти забезпечують прискорений метаболізм і очищення організму від шлаків. Розглянемо, як правильно застосовувати цей спосіб, які є народні рецепти на його основі і думки лікарів-дієтологів.
Читати Далі
Як схуднути

Як схуднути в руках в домашніх умовах?

Зайва вага завжди доставляє деякий дискомфорт. Особливо неприємний жир і освіти целюліту у верхній частині тіла - на цій ділянці від них найскладніше позбутися. Так як схуднути в руках досить складно, необхідний комплексний підхід до вирішення проблеми. Харчування В основному, причини поповнення в руках, боках і стегнах криються в порушенні харчування і веденні неправильного способу життя.
Читати Далі
Як схуднути

Озонотерапія для схуднення: плюси і мінуси

Медицина використовує метод кисневого насичення вже більше століття, і косметологія відносно недавно (у другій половині 20 століття) також перейняла цю технологію. Пропонуємо розглянути, що це таке - озонотерапія для схуднення, і як вона виконується в домашніх умовах і салонах. Принцип технології Озон - це природна хімічна речовина, яка складається з трьох атомів кисню.
Читати Далі
Як схуднути

Біомагніти для схуднення nano slim, smartmagnet

Якщо Ви хочете схуднути, але у Вас немає сил або можливості якось напружуватися, а може просто протипоказані дієти, то не варто впадати у відчай. Пропонуємо обговорити біомагніти для схуднення Nano Slim, що це таке і як вони працюють. Як діють біомагніти Дієти, тренування, правильне харчування і спосіб життя - це чудово, але тільки не завжди Ви отримуєте потрібний результат за короткий термін.
Читати Далі
Як схуднути

Грейпфрут для схуднення - властивості, шкоду, як вживати

Для того щоб швидко скинути зайву вагу часто використовуються цитрусові. Саме перевірений народний засіб - це грейпфрут для схуднення. Пропонуємо розглянути меню дієти на тиждень, можливі ускладнення, користь і протипоказання цього тропічного плоду. Принцип дії і чим корисний грейпфрут Грейпфрутова дієта для схуднення вважається однією з кращих, тому що сидячи на ній можна буквально за тиждень позбутися від 7-10 кілограм без повернення.
Читати Далі
Як схуднути

Антицелюлітне обгортання в домашніх умовах

У боротьбі проти целюліту ми використовуємо найрізноманітніші засоби: масажі, маски, крему і навіть хірургічне втручання. Але позбутися апельсинової скоринки не так просто, як придбати її, і потрібен комплексний підхід. Часто косметологи і дієтологи радять крім салонних процедур проводити антицелюлітний обгортання в домашніх умовах.
Читати Далі
Як схуднути

Як вибрати велотренажер для схуднення?

Якщо потрібно швидко повернутися в форму або придбати її, то кращого способу, ніж поєднання дієти і фізичних вправ не знайти. Для багатьох дівчат велотренажер для схуднення став справжнім порятунком. Користь тренувань Сучасний кардіофітнес призначений не тільки для підтримки свого тіла в формі, він ще й сприяє поліпшенню роботи внутрішніх органів.
Читати Далі
Як схуднути

Як позбутися целюліту на ногах?

Красиве доглянуте тіло - це не тільки підтягнута фігура, а й рівна, здорова шкіра, в тому числі на ногах і сідницях. Більшості жінок старшого віку знайоме поява неприємних проблемних зон у вигляді бугристости, яка псує зовнішній вигляд і виглядає досить не естетично. Целюліт може виникнути і у молодих жінок, будучи першим дзвіночком в результаті нездорового або пасивного способу життя.
Читати Далі
Як схуднути

Які фрукти сприяють схудненню?

Вживання фруктів може сприяти ефективному схудненню, досить лише одночасно відмовитися від традиційних недругів жіночої фігури - від солодкого, мучного, жирного і копченого. Які фрукти сприяють схудненню? Відомо, що на чолі надмірної ваги лежить порушення обмінних процесів в організмі.
Читати Далі
Як схуднути

Розвантажувальний день на гречці з кефіром або молоком

Дівчатам для того, щоб залишатися у формі, зовсім необов'язково сидіти на виснажливих дієтах. Пропонуємо розглянути, як виконується розвантажувальний день на гречці, переваги цього злаку, а також протипоказання каші. Користь розвантажувального дня на гречці День розвантаження - це очищення організму від накопичених за певний час шлаків, холестерину і токсинів.
Читати Далі
Як схуднути

Як швидко набрати вагу в вазі?

Дуже багато різної інформації в Мережі і книгах? можна знайти про найрізноманітніші дієти і вправи, які допомагають скинути зайву вагу, але як бути дівчатам, які не знають, як швидко поправитися? Адже часом зайва худоба нищить слабка стать навіть сильніше, ніж ненависні сантиметри жиру. Причини худорлявості Першопричини можуть бути найрізноманітніші, починаючи від генетичної схильності і закінчуючи нервовим зривом.
Читати Далі
Як схуднути

Англійська дієта на 21 день - рецепти

Якщо Ви хочете знизити вагу, то просто необхідно підібрати правильне і відповідне харчування. Англійська дієта 21 день вважається однією з найефективніших методик зниження зайвої ваги і контролю апетиту. Плюси і мінуси дієти Незважаючи на те, що цей тип харчування називається щадним, Вам доведеться багато від чого відмовитися і часом, можливо, навіть пошкодувати.
Читати Далі